“ 3ヶ月間本当にありがとうございました。プログラムに参加して食べることが、こんなにもしんどいと思いませんでした。
記録してみて、間違った感覚で食べてたり、思ってるよりも不足してることが分かってびっくりでした！
今まで間違ってダイエットしてきて、だからこそ、この3ヶ月は自分と向き合うことの出来た時間でした。
何度も心が折れそうになる時に皆さんの笑顔と励ましで頑張ることが出来ました。
娘に臭いと嫌がられながら食べた食事、娘たちに笑われながら身にまとったサウナスーツ、足首クルクルしながら汗をかいた入浴、
『熱い熱い』と歩き回りながら塗るジェル、どれもこれもとても貴重な体験でした！”
